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Los rondos son juegos que normalmente se juegan entre dos grupos de jugadores en los que un grupo tiene más miembros que el otro. El trabajo del. El rondo o rondito, es un juego que tiene una gran utilidad en el ámbito del entrenamiento en el fútbol de alto rendimiento en el que es importante que los. Ejercicios de rondos para tus entrenamientos de fútbol y para todas las categorías. Entra y descubre nuestra propuesta variada de ejercicios.
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El Rondo en el Fútbol
Agrupació Rondo en el futbol. Es la categoria del Rondo por excelencia. Barça Vision. Me gustatia recibir mas informaciones sobre los Rondo en el futbol de futbol!
La estructura es simple cuadrada donde los atacantes tiene el objetivo de mantener la posesión del balón y el nivel de oposición es activa pero en clara inferioridad. El objetivo es circular el balón con referencias fuera y un comodín dentro que nos ayuda a dar mas recurso al juegador en el juego. La forma de conseguir el objetivo no importa. Podemos detectar Rondos complejos cuando podemos ver diferentes zonas dentro de la estructura de la tarea. A nivel cognitivo aparecen fundamentos ofensivos y defensivos a trabajar.
RTD — Rondo de progresión por alturas. En esta tarea la progresión de una zona a otra se centra en la ubicación o altura de los jugadores determinados.
La idea es que aparezca el concepto de atraer, para salir al lado contrario. Este tipo de rondo es muy similar al Rondo Complejo, solo que aquí podemos diferenciar todas las fases del juego Ataque — Defensa — Transiciones.
Dentro de la estructura y de las zonas de ejecución del ejercicio, tanto el que ataca tiene un rol cuando pierde el balón, como el que defiende tiene un rol cuando recupera el balón. Esta categoría va relacionada con los Rondos con el objetivo de activar e introducir un aspecto a trabajar en las siguientes tareas. Suelen ser tareas de rondo simple y rondo competitivo las que aparecen en esta categoría. Como ejemplo de Rondo dentro de la categoría de Calentamiento CE tenemos:.
En este ejercicio tenemos como elementos comunes, la activación de los jugadores mediante un ejercicio de rondo y por otro lado, los jugadores tienen que estar muy centrados en el jugador para poder orientarse bien y dar continuidad a la tarea. Tanto los rondos simples como los rondos competitivos son tipología de tareas adecuadas dentro de esta categoría. INI — Rondos con apoyos constantes. Mediante un juego esta introduciendo la idea de rondo y de pase entre compañeros.
Es importante la creatividad del entrenador para poder mezclar la idea y estructura del rondo con la capacidad condicional de la velocidad de reacción. En este ejercicio mezcla la idea de rondo con la velocidad como capacidad condicional. Es la categoria del Rondo por excelencia. Aquí se da un abanico de posibilidades muy grande.
Aquí podemos ver algunos ejemplos. RTD — Rondo de 4c2 introduciendo 1 jugador. Aquí la toma de decisión reside en la capacidad que tienen los jugadores de fuera para venir ayudar dentro del rondo al poseedor del balón.
Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. Excelente blog para poder entender lo que significa los rondos en sus distintas fases. Felicitaciones y gracias. Ene efecto. Cuando tengo jugadores que como que no ven bien los rondos les explico el por qué de su importancia.
Hoy con este artículo me siento mejor… No iba mal encaminado mi cabezoneria de trabajar rondos y posesiones. Excelente trabajo de fondos en equipos donde se busca desarrollar perfeccionar la velocidad la coordinación la reacción posesión control de balón. Muy buenos los ejercicios yo trabajo con base a los rondos pero deberían de ser en movimiento por entenderlos un poco mejor.
Rondo 5vs3+2 para el trabajo de transiciones. Progresar/Conservar
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